SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Mały update Wybrałem się do fizjo, który ma dobre opinie. Nie stwierdził dokładnie co mi dolega. Powiedział, że jego zdaniem to po prostu kontuzja/uraz przeciążeniowy i że jestem pospinany. Jego zdaniem 2/3 wizyty, później rozciąganie powinny załatwić sprawę. Wykonał masaż barku i okolic przez około 1h. Patrząc się na miejsce w którym jest ból i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2018-10-30 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Reem 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    niewiem jak to ująć po polsku ale Ali to jest po prostu Class Act niedość że jest mega fighterem to po za tym spoko kolesiem

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2011-04-01 00:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta cytruliny, pisałem to rano.. po prostu mi sie pomyliło....... Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-24 10:58:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11215 Data: 2009-02-24 10:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy do oceny !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysylac link do artykulu z innego forum, ale zakladajac ze Knife udziela sie rowniez tutaj, to : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 . Nie ma co kombinowac, po prostu trzymac sie tego co napisal. Ja przy 1szym bill starze 5x5 zrobilem ~17,5kg na martwy, przetrenowałem klate (trenuje judo, wiec zmęczenie barków to norma, a bez barkow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-11-19 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przystoi mlodziencowi ziemniaczki z kotlecikiem w domu (pewnie jeszcze narkotyki bierze). ;-) wytlumacz,ze masz przez takie jedzenie problem,to na pewno zrozumieja,a moze po prostu bedziesz zabieral to, co Ci babcia przygotowala i jadl wlasnie w szkole,a do babci wpadal jedynie w odwiedziny zaraz po,to wilk syty i owca cala. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2014-12-10 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w Policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] studia wyzsze-Zachodnia Europa(np.Irlandia,UK).Nabor do policji caly czas.Poszukuja obcokrajowcow z bloku wszchodniego.Maja sporo klopotow z obcokrajowcami-po prostu nie znaja ich kultury.Nie wiedza jak reaguje osobnik np.typu "polskiego".Mam psychotesty w nastepny piatek,jak kogos to interesi to moge napisac po 20.10. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18167 Data: 2006-10-12 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy po prostu rozjechali się na urlopy ;) jeszcze troszeczkę cierpliwości, w tym tygodniu napewno pojawi się relacja na stronie. Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2008-07-14 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sajgon, że w sumie wolna jestem dopiero późnym wieczorem, dom też został na mojej głowie. Na szczęście moja współpracownica wraca zaraz z chorobowego. Nie chcemy znikać, po prostu przy tym ogromie obowiązków najzwyczajniej w świecie sobie nie radzę. Dzisiaj się z mamą skontaktuję i wypytam co i jak z jej dietą. Przepraszamy, postaramy się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2013-02-27 08:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dobrac do mojej diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta i trening suple, to po prostu tego czego Ci brak. możesz wziąć gainera, białko dla braków jak i samo carbo. Kreatyne np jabłczan. +witaminy mzb/zma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2009-05-16 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm wprowadzono w latach 70' ubiegłego wieku-wtedy srednia wzrostu była w okolicach 173cm.... bardzo rzadko ktoś miał 190 cm lub wiecej... Dziś srednia jest w okolicach 180-182cm a wielu zzawodników ma 190 i więcej.... Po prostu troche przepisy zostały w tyle-naawet specjalistyczne ławki są juz właściwie za małe na zawodników 190-200 cm.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ludzie ogólnie znają swoje osiągi, więc będą wiedzieli gdzie ewentualnie chcą wystartować. A jeśli ktoś będzie chciał wystartować w kolejnych zawodach jako Ligowiec to po prostu przyjedzie, zadeklaruje się na Ligę i dopiero wtedy będzie naliczana mu punktacja. Jakbyście chcieli jeszcze robić modyfikacje klasyfikacji wstecz, bo ktoś przyjechał [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, ok... przecież luźno dyskutujemy. Ja też kombinuję po prostu aby pojawić się w większej liczbie miast, ot cała zagadka :) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2013-07-16 11:44:32

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie zmieniajmy tej formuły - skoro jest wszystko dogadane to ok, ja po prostu wcisnę między te lokalizacje pozostałe, gdzie będzie tylko 50% bez klasyfikacji ligowej - co będziemy traktować jako promocję głównej Ligi i wirtualne porównanie z innymi zawodnikami. Plus będzie to wymacanie gruntu na przyszłe edycje. Chyba wilk syty i owca cała :-)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie... ale zacznijcie odróżniać ludzi, którzy trenują cały czas daną dyscyplinę, od tych, którzy przychodzą po prostu się sprawdzić i spróbować wygrać... To dwie grupy a Wy należycie do tej pierwszej. Idąc tym torem nie byłoby sensu robić zawodów MMA dla amatorów, niech od razu się tłuką w UFC... w końcu może mistrz będzie mieć słabszy dzień. [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mam pomysł: wrzućmy do regulaminu po prostu tabelę przeliczającą 50% w/w, czyli zakres wagowy i jakie obciążenie do tego obowiązuje. Wtedy nie ma niejasnych sytuacji. Jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 08:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocyla Faktycznie pochopnie żle oceniłem Twoich byłem na miejscu i też niezajarzyłem PRZEPRASZAM Ciebie i Wilkołaków.Przy kompie łatwo się widzi błędy gorzej na żywo.Przy tych programach musi być informatyk ja do swoich imprez wynajmuję takiego gościa. gregorterm Po prostu super!! Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-12-15 16:46:40

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening piłkarza

    Post
    Piłka Nożna

    Wydaje mi się że jeżeli jest kontynuacja serii to nowszy model powinien być lepszy, zresztą moi koledzy sami to potwierdzają. Mówią że piłka lepiej trzyma się nogi i nazywają te buty samostrzałkami:) Choć oczywiście ten wcześniejszy model słaby nie jest, sam zdecydowałem się na takie halówki bo są po prostu sprawdzone i każdy je chwali:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-12-07 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja malo czasochlonnej diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mansonique: ja tez nie siedze w domku, po prostu zabieram jedzenie ze soba do pracy. A raz na jakis czas mozna wciagnac gainera, ale nie zeby to bylo glowne zrodlo spozywanych kalorii (tzn. kilka razy dziennie) Pozdrawiam, Zulus Zmieniony przez - zulus w dniu 2002-01-18 12:03:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2002-01-18 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów o trening, stary bywalec :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przecież ty jej nie posiadasz, wiec to jest nielogiczne? jakim d****em trzeba byc zeby polecac komus taki badziew? Beznadziejne cwiczenia, beznadziejny dobór, nogi po prostu smieszne, plecy katastrofa, barki podublowane cwiczenia. To ze cos sie robi sztanga a zaraz potem hantlami to nie znaczy ze to co innego :D Bedzie miło popatrzec jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2014-05-29 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady Ja wierzę po prostu w uczciwość niektórych ludzi. Chociaż w % to może ja bym dał 70-80 co bierze. Po raz kolejny powiem że dyskutując chodzi mi tylko o to by nie uogólniać i mówić że WSZYSCY biorą.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11022 Data: 2011-08-18 18:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)